ケアマネとして従事する人は、本音を言えない場面が多いので必ず自分に戻ることができる場所を持つべきです。どうしても、仕事柄聞き役に徹していることが多くなってしまうため、そこを気にかけることが一番大切だといえるでしょう。

仕事として、業務の改善点や注意事項の徹底や管理などやることは多岐にわたります。そのため、仕事の間中いろんなことを考えることが必要になってきます。考えない時間が惜しいほど、任されている仕事量が多いのです。その分、仕事を離れれば、仕事のことは一切考えずに過ごすことが望まれます。オンとオフをしっかり分けることによって、ケアマネのストレスを軽減することが大事なのです。ここを上手に心掛けることで、仕事に対して無理をすることなく適正な負荷で続けていくことができます。

そのために重要なのが、はじめに言ったように本音を吐き出すことができる場所や本来の自分に戻ることができる場所をしっかりと確保することです。家族団欒の時間をとったり、お気に入りのお店などを見つけることをおすすめします。心が許せる場所を持つことによって、切り替えが上手にできるようになり、ケアマネのストレスと上手に付き合うことができるようになります。

上手に自分の心と付き合うことさえできれば、後は仕事に前向きに取り組んで自分のできる精一杯を発揮すればいいのです。毎日の仕事を一生懸命にこなすことで、自分の求めている大きな結果につながります。大きな結果に繋がれば、仕事に対しての誇りを実感することができるのではないでしょうか。